Metabolna hormonska bolezen PCOS prizadane vsako 10 žensko in pogostokrat ostane nediagnosticirana.
Poraščenost po obrazu, hormonske akne, visok nivo testosterona, nereden menstrualni ciklus, težave z zanositvijo in nekontrolirano pridobivanje kilogramov so simptomi, ki so za PCOS očitni. A ta zahrbtna bolezen ženskam prinaša še kup drugih, resnejših težav…
Ali veš, da bolezen PCOS prinaša naslednja tveganja:
50 % tveganje za razvoj sladkorne bolezni do 40. leta.
4x-7x večje tveganje za srčni napad kot druge ženske tvojih let.
3x večje tveganje za razvoj raka endometrija.
3x večje tveganje za anksioznost in depresijo.
Sem Petra Kordež, prehranska svetovalka in vodja družinske trgovine Eko Škrnicl.
Moje poslanstvo je pomagati ljudem zaživeti bolj zdravo, sproščeno, energije polno življenje.
Vrsta let svetovanja in pomoč individualnim strankam sta me vodili do spoznanja, da moramo vedno odkriti vzrok za nastajanje bolezni in ga odpraviti.
Neredne menstruacije, neravnovesje hormonov in celo PCOS prizadenejo ogromno žensk in močno vpliva na njihovo samozavest. Problematiko sem zadnja leta podrobno raziskovala in odkrila nekaj izjemnih raziskav, ki ženskam prinašajo možnosti, da se za vedno znebijo simptomov PCOS.
A pričniva na začetku in se izobraziva o tej zahrbtni bolezni, ki prizadane vsako 10 žensko, s simptomi pa se srečuje kar vsaka 5.
Kaj je PCOS?
Ta zahrbtna bolezen je ena izmed najpogostejših hormonskih motenj pri ženskah.
Ta hormonska neravnovesja v telesu vplivajo na delovanje jajčnikov. Zdravi jajčniki vsak mesec proizvedejo jajčece, ki se med menstrualnim ciklusom izloči.
Pri ženskah s PCOS lahko delovanje jajčnikov motijo tudi ciste, ki prekrijejo površino jajčnikov. Delovanje jajčnikov pri posameznicah s PCOS je moteno tudi v primeru, ko ciste niso prisotne. Jajčece se zato ne razvije pravilno oz. se med ovulacijo ne izloči pravilno. Večina žensk je diagnosticirana s sindromom nekje v poznih dvajsetih ali tridesetih letih. Sindrom je največkrat odkrit takrat, ko ženska želi zanositi, vendar do nje ne pride.
Ali je PCO (policistični jajčniki) enako PCOS (sindrom policističnih jajčnikov?
Absolutno ne!
Čeprav sta si kratici PCO (policistični jajčniki) in PCOS (sindrom policističnih jajčnikov) zelo podobni, pa nista sopomenki in ne označujeta enakega stanja oziroma diagnoze.
Med njima obstaja nekaj izredno pomembnih razlik, ki vplivajo na reproduktivno in splošno zdravje ženske.
Kaj predstavlja PCO?
Ženske s PCO imajo na jajčnikih prisotne ciste (oz. Folikle). Teh cist je lahko veliko ali malo in lahko so različnih velikosti. Pri nekaterih ženskah so prisotne vsak ciklus, pri drugih se pojavijo le občasno. Ženske, ki imajo policistične jajčnike načeloma ne trpijo za neplodnostjo oziroma zmanjšano plodnostjo ter imajo redne menstrualne cikle z ovulacijo.
Simptomi/znaki: S pomočjo 2D ali 3D ultrazvoka se zazna prisotnost cist na jajčnikih.
SIMPTOMI in ZNAKI, ki nakazujejo na PCOS!
Vpliv bolezni PCOS ženske občutijo drugače, oziroma se simpotmi lahko zelo razlikujejo.
Najpogestejši simptomi so sledeči:
Akne po hrbtu, prsih in po obrazu (predvsem okoli čeljusti in brade)
Temnejša koža na vratu, dimljah in pod prsmi
Pigmentni madeži po področju pazduhe in vratu
Ciste (folikli) na jajčnikih
Pretirana poraščenost oz. hirzutizem (poraščenost na predelu obraza, rok, hrbta, prsi, prstov na nogi ali trebuha)
Izpadanje las
Prekomerna telesna teža in težava z izgubo teže
Nereden menstrualni ciklus (manj kot 8 na leto), zaostajanje menstruacij in/ ali močno ekstremno močne krvavitve med menstruacijo )
Izčrpanost in pomanjkanje energije
Glavoboli
Visok krvni sladkor ali povečan nivo inzulina
Bolečine v medenici
Težave z zanositvijo
Tanjšanje las in plešavost
PCOS je včasih težko diagnosticirati, saj imajo simptomi lahko povsem druge razloge za nastanek. Na primer močne menstrualne krvavitve so lahko poleg PCOS povezane tudi z materničnimi fibroidi, polipi, motnjami krvavitve, nekaterimi zdravili ali medenično vnetno boleznijo (vnetje maternice, jajcevodov in jajčnikov).
Za potrjeno diagnozo (če nisi prepričana!) je potrebno odkljukati nar nekaj faktorjev.
Poleg večih očitnih simptomov, ki sem jih naštela zgoraj je najbolj pomembno opraviti preiskavo z ultrazvokom in preveriti hormonsko sliko.
Na ultrazvoku se PCOS prikazuje na način:
Ženske s PCOS imajo pogosto vrsto cist na jajčnikih, ki imajo videz "biserne nitke" ob robu jajčnikov.
Na hormonski sliki PCOS kaže z naslednjimi rezultati:
- povišane vrednosti LH
LH - luteinizirajoči hormon se določa za napovedovanje ovulacije, ugotavljanju neplodnosti in odkrivanju motenj v delovanju hipofize in spolnih žlez. - normalne ali znižane vrednosti FSH
FSH (folikel stimulirajoči hormon) nadzoruje menstrualni cikel. - povišane vrednosti androgenih (moških) hormonov - testosteron
- normalne ali znižane vrednosti estrogenov
- povišane vrednosti AMH
Antimullerjev hormon (AMH) se pri ženskah določa za ocenjevanje delovanja jajčnikov in ocenjevanje plodnosti, napoveduje nastanek menopavze, pomaga nam pri vrednotenju sindroma policističnih jajčnikov (PCOS)
Če ponovimo…
PCO (policistični jajčniki) ni enako PCOS (sindromu policističnih jajčnikov).
PCO
Policistični jajčniki
PCOS
Sindrom policističnih jajčnikov
prizadenejo
33%
žensk v rodni dobi
prizadene
5-10%
žensk v rodni dobi
razlike
normalna velikost jajčnikov
jajčniki z visokim številom delno zrelih foliklov
vidno z ultrazvokom
metabolna bolezen
posledica hormonskega neravnovesja
včasih ni prisotnosti PCO
simptomi
brez vidnih simptomov
ne vpliva na nastanek PCOS
običajno gotovljeno v poznejsih letih
hormonsko neravnovesje
zanačilna sta težava pri zanositvi in povečana možnost za nastanek srčno - žilnih bolezni
plodnost
ženske ovulirajo redno
nimajo težav z zanositvijo
ženske doživljajo hormonsko neravnovesje
obstaja možnost težav pri zanositvi
PCO
Policistični jajčniki
prizadenejo
33%
žensk v rodni dobi
razlike
normalna velikost jajčnikov
jajčniki z visokim številom delno zrelih foliklov
vidno z ultrazvokom
simptomi
brez vidnih simptomov
ne vpliva na nastanek PCOS
običajno gotovljeno v poznejsih letih
plodnost
ženske ovulirajo redno
nimajo težav z zanositvijo
PCOS
Sindrom policističnih jajčnikov
prizadene
5-10%
žensk v rodni dobi
razlike
metabolna bolezen
posledica hormonskega neravnovesja
včasih ni prisotnosti PCO
simptomi
hormonsko neravnovesje
zanačilna sta težava pri zanositvi in povečana možnost za nastanek srčno - žilnih bolezni
plodnost
ženske doživljajo hormonsko neravnovesje
obstaja možnost težav pri zanositvi
PCOS ni ozdravljiva bolezen (tako kot nobena druga metabolna bolezen ni!), vendar je obvladljiva, neprijetnih simptomov se lahko znebiš tudi za 90% in izogneš vsem hujšim scenarijem, ki sicer pretijo na bolnice s sindromom policističnih jajčnikov.
Da bi lahko rešili bolezen, jo moramo najprej razumeti in odkriti izvor nastanka.
PSOS ima kompleksen izvor nastanka, a vendar vse več raziskav in odkritij vodijo do enega skupnega imenovalca, in to je INZULINSKA RESISTENCA.
Približno 75 % žensk s sindromom policističnih jajčnikov ima tudi inzulinsko rezistenco. Celice jajčnikov – tudi pri ljudeh z inzulinsko rezistenco – niso odporne na inzulin.
Presežek inzulina v telesu tudi vpliva na produkcijo androgenih (moških) hormonov.
Androgeni hormoni dodatno znižujejo občutljivost celic na inzulin in krog je sklenjen. Ženske z PCOS in z inzulinsko rezistenco so pogosto zelo utrujene, lačne (in ne morejo kontrolirati svojega apetita), težave imajo pri koncentraciji, pogosto imajo prekomerno telesno težo, pa tudi visok krvni pritisk in visoko raven holesterola.
Kaj je PCOS bolnicam tudi skupno?
VNETNA STANJA IN PCOS
Visoke ravni vnetnih stanj v telesu. Pri bolnicah s simptomi PCOS so izmerili tudi višji biomarker (CRP), ki nakazuje na tiha sistemska vnetja v telesu. Beljakovina CRP, ki nastaja v jetrih je pokazatelj vnetnih procesov v telesu. Koncentracija beljakovine se poveča, ko se v telesu dogaja vnetje. Sistemska kronična vnetja povečajo možnost za nastanek PCOS, diabetesa in drugih kroničnih bolezni.
KORTIZOL IN PCOS
Kortizol - stresni hormon ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju imunskega sistema, zviševanju krvnega sladkorja v krvi (in s tem energije), zviševanja krvnega tlaka in regulaciji vnetnih stanj v telesu. Nenehno povišana raven kortizola pa lahko vodi do odpornosti na inzulin, oslabljenega imunskega sistema in razpada mišičnega tkiva.
Pri bolnicah s PCOS, ki imajo po večini že tako težave z inzulinsko resistenco in regulacijo krvnega sladkorja kronični stres in podivjan kortizol povzroča še dodatno škodo in hormonsko zmešnjavo v telesu.
POMANJKANJE D VITAMINA IN PCOS
Bolnice z diagnozo PCOS imajo pravtako zelo nizke vrednosti vitami D. Vitamin D je ključen za optimalno delovanje jajčnikov, reproduktivno zdravje in hormonsko ravnovesje. Pomanjkanje D vitamina tako povezujemo z disfunkcijo delovanja jajčnikov, hiperandrogenizmom (presežek moških hormonov).
Vitamin D ima številne pozitivne lastnosti za naše telo. Ogromno študij v zadnjih letih nakazuje tudi na pomembnost vitamina D pri uravnavanju inzulina, zato ni pretirano, če trdimo, da bi vse ženske s PCOS nujno morale jemati D vitamin.
ŠTUDIJE>>>
ČREVESNI MIKROBIOM IN PCOS
Črevesje je največji simbiotski sistem v našem telesu in uravnava praktično vse, ne samo prebavo in presnovo. Študije so pri ženskah z diagnozo PCOS pokazale, da imajo bolnice manjšo raznolikost dobrih bakterij v črevesnem mikrobiomu in imajo povečano število patogenih bakterij.
Tretiranje črevesja je tako izjemno pomemben faktor tudi pri bolezni PCOS, saj dobre bakterije v črevesju pomagajo uravnavati apetit in željo po določeni hrani (sladkor) ter s tem lahko pripomorejo k manjšemu vnosu sladkorja, prispevajo k absorpciji vitaminov in mineralov ter prispevajo k izgubi telesne teže.
Z uravnavanjem črevesja reguliramo tudi hormone kot sta estrogen in testosteron ter tako prispevamo k vzpostavitvi hormonskega ravnovesja.
ŠTUDIJA>>>>
Kot vidiš je bolezen PCOS široko povezana z vsem v našem telesu. Od črevesja, do hormonov, do kroničnih vnetij, pomanjkanjem vitaminov. V nadaljevanju ti bom razkrila korake, ki lahko resnično spremenijo tvoje življenje in odpravijo simptome PCOS za vedno.
2 osnovna koraka, ki drastično zmanjšata simptome PCOS!
1.
Kontrola teže in izguba kilogramov
Prekormena telesna teža ima ogromen vpliv na PCOS, nastanek sladkorne bolezni in velik vpliv na splošno zdravje in počutje. Izguba zgolj 5–10 odstotkov telesne teže lahko zmanjša inzulinsko rezistenco, ki se skriva za PCOS, pravtako pa se normalizira menstrualni cikel in ovulacija.
Protokol za izgubo telesne teže naj bo usmerjen predvsem na izgubo maščobe. Redna telesna aktivnost je nujna, saj le dodatna pozornost pri prehrani ne bo dovolj.
V študiji, kjer so preučevali ženske s PCOS boleznijo so ugotovili, da ženske, ki 3X tedensko 30 minut dnevno vozijo kolo, trenirajo z utežmi ali tečejo hitreje izgubijo kilograme od tistih, ki le pazijo na prehrano. Pravtako so ženske, ki so bile fizično aktivne tudi pričele ovulirati, čeprav so ženske v obeh skupinah izgubile telesno težo.
Telesna vadba ne vpliva neposredno na izboljšanje plodnosti, vendar pa redna in dovolj intenzivna telesna vadba znižuje odstotek telesne maščobe, tako vpliva na spolne hormone in na inzulinsko rezistenco, kar pa vpliva tudi na delovanje jajčnikov.
2.
Normalen spalni cikel
Regenerativen 8-urni spanec čudežno vpliva na naše zdravje. Med spanjem se dogajajo najglobji regenerativni procesi, ki jih ne moremo nadomestiti z nobeno tabletko.
Za regenerativen spanec je pomemben osnoven pravilnik, ki narekuje, da se vsaj 2 uri pred spanjem ne izpostavljamo modri svetlobi (ekranom telefona, računalnika), ki motijo delovanje hormona melatonina, spimo v popolni temi (lahko s prevezo čez oči), pomembno je, da v prostoru ni nobenih umetnih luči, ter da ulična svetloba od javne razsvetljave ne sveti v našo spalnico. Brez teme ni melatonina - najbolj potentnega antioksidanta, ki vstopa v mitohondrije, kjer se odvija celično dihanje. Tam nevtralizira proste radikale takoj ob njihovem nastanku). Ena od funkcij melatonina je tudi varovanje DNA (genetski zapis celice) pred oksidacijskimi poškodbami.
Spanje ima tudi pri bolezni PCOS veliko vlogo, saj regulira krvni sladkor, hormone, energijo, počutje.
Izogibaj se hormonskim motilcem, ki jih najdeš v kozmetiki v hrani in v okolju
Hormonski motilci vplivajo na produkcijo, prenos, metabolizem in sproščanje hormonov. Ženske s PCOS so zelo občutljive na vse tovrstne vplive (recimo bisphenol A ima lahko ogromen vpliv na količino androgenih hormonov v krvi).
Hormonski motilci, ki vplivajo na razvoj PCOS:
Pesticides
Bisphenol A
Phthalates
Dioxins
Phytoestrogens
BPA
DEHP
DBP
Oba koraka sta nujno potrebna, da ukrotiš simptome PCOS, a pogostokrat to ni dovolj, ali pa kljub trudu ne vidiš napredka in se počutiš kot bi te izdalo lastno telo. Ko smo v našem podjetju skupaj z nutricinosti, kemiki in živilskimi tehnologi iskali najbolj podporno rešitev za to stanje se je rodila ta revolucionarna formula OVARY CARE.
V čem kapsule OvaryCare tako posebne?
Kapsule OvaryCare združujejo vse najbolj potentne, naravne učinkovine, ki jih lahko uživajo ženske z nerednimi menstruacijami, nosečniško sladkorno boleznijo, drugimi simptomi, kot so povečani moški hormoni (poraščenost, hormonske akne) ali pa z diagnozo PCOS.
Gre za učinkovit kompleks mio-inozitola, koencima Q10 in izvlečka ingverja, formuli pa je dodana aktivna oblika folne kisline (MTHF) Quatrefolic®, ki med drugim tudi pomaga pri nižanju vnetnih stanj v telesu in na splošno prispeva k zdravi zanositvi in zdravju ploda.
OvaryCare - za zdravje jajčnikov in delovanje hormonskega sistema žensk
Pomaga pri nadzoru hiperglikemije in pri inzulinski resistenci.
Zmanjšujejo simptome PCOS (hormonske akne, poraščenost, ciste na jajčnikih ipd.)
Uravava androgene hormone in lutezinajoči hormon za zdrav in uravnan menstrualni cikel
Še posebno priporočljiv je za ženske s PCOS ali občutljivostjo na inzulin.
Podpirajo hormonsko ravnovesje in zdravje jajčnikov
Podpirajo zdrav razvoj ploda med nosečnostjo
Pripomorejo k zdravju kosti ter boljši absorpciji kalcija.
Informacije o izdelku
Sestavine: vsebina kapsule (mio-inozitol, sredstvo proti sprijemanju: magnezijev stearat, diindolilmetan, izvleček ingverja (Zingiber officinale), ubikinon (koencim Q10), Quatrefolic®), rastlinska kapsula (hidroksipropilmetil celuloza).
4 kapsule (priporočena dnevna količina) vsebujejo:
- 2000,00 mg mio-inozitola
- 50,00 mg izvlečka ingverja (2,5 mg ginsenozidov)
- 49,00 mg diindolilmetana
- 49,00 mg koencima Q10 (ubikinon)
- 400 µg Quatrefolic® (glukozaminska sol 5-metiltetrahidrofolata) 200 % PDV*
*PDV – Priporočen dnevni vnos.
UPORABA
Priporočena dnevna količina: 4 kapsule. Kapsule zaužijte pred jedi z nekoliko tekočine.
OPOZORILO
Inozitol lahko povzroča bolečine v želodcu, zato priporočamo, da v primeru občutljivosti pričnete z uživanjem le ene kapsule dnevno in potem odmerek povečujete do 4 kapsule dnevno.
V primeru diagnoze s PCOS in jemanjem drugih zdravil se z dodajanjem OvaryCare prehranskega dopolnila posvetujte s svojim osebnim zdravnikom ali ginekologom.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom!
V OVARY CARE smo dodali sestavine z največ kliničnimi študijami in dokazano učinkovitostjo pri uravnavanju hormonov ter odpravljanju simptomov PCOS (brez stranskih učinkov!).
Mio-inozitol
Inozitol je pomembna snov, ki je prisotna v telesu in deluje kot sestavni del celičnih membran. Naravno se nahaja v različnih tkivih telesa, vključno z možgani, srčno-žilnim sistemom, jetri in jajčniki. Mio-inozitol ima številne funkcije, med drugim igra ključno vlogo pri prenosu signalov med celicami, uravnavanju ravni hormonov ter pomaga pri presnovi maščob in holesterola.
Posebej pomemben je za ženske, saj lahko pomaga pri uravnavanju menstrualnih ciklov, podpira zdravje jajčnikov in lahko zmanjšuje simptome, povezane s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS). Pogosto se priporoča uživanje inozitola v obliki prehranskih dopolnil, še posebej, če obstajajo težave z nepravilnimi menstrualnimi cikli, neplodnostjo ali drugimi simptomi, povezanimi s PCOS.
Prehranska dopolnila z inozitolom lahko pomagajo uravnavati hormonsko ravnovesje, izboljšati občutljivost na inzulin ter podpreti zdravje reproduktivnega sistema žensk, kar lahko pripomore k izboljšanju splošnega zdravja in počutja.
Aktivna oblika FOLNE KISLINE Quatrefolic® (MTHF)
Quatrefolic® je patentirana oblika folata. Gre za aktivno obliko folata oziroma uporabne oblike vitamina B9, ki ga telo lažje absorbira in uporabi kot tradicionalne oblike folata, kot je na primer folna kislina.
Quatrefolic® je zasnovan tako, da omogoča učinkovito podporo telesu pri različnih procesih, ki zahtevajo folat, vključno s sintezo DNA, celično delitvijo in normalnim delovanjem imunskega sistema.
Zakaj je folat pomemben pri PCOS? V naših telesih se neprestano tvori večja količina energije (ATP), presnavljajo se hormoni in tvorijo ter vzdržujejo se naše celice. Ob vseh teh reakcijah se kot stranki produkt tvori homocistein, ki je ob povišanih količinah v telesu znak vnetij.
Visoki nivoji homocisteina so povezani tudi s PCOS, neplodnostjo in pojavitvijo spontanih splavov.Tukaj pride v poštev folat. Naša telesa želijo obvladati in znižati homocistein in folatom jim to tudi uspe.
Koencim Q10
Koencim Q10 je pomemben za ženske s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS), nerednimi menstruacijami in simptomi PCOS zaradi svoje vloge pri podpori celotnega zdravja in delovanja telesa.
Ena od ključnih značilnosti PCOS je večja izpostavljenost oksidativnemu stresu, ki lahko vpliva na delovanje jajčnikov in hormonsko ravnovesje. Koencim Q10 deluje kot močan antioksidant, ki pomaga pri nevtralizaciji prostih radikalov in zmanjšuje oksidativni stres v telesu.
Zmanjšanje oksidativnega stresa lahko pomaga izboljšati občutljivost na inzulin, zmanjšati vnetje ter uravnavati ravni hormonov, kar so ključni dejavniki pri obvladovanju simptomov PCOS in nerednih menstruacij.
Poleg tega lahko koencim Q10 pomaga izboljšati energetski metabolizem celic, kar lahko koristi ženskam s PCOS, ki se soočajo z utrujenostjo in pomanjkanjem energije.
Redno uživanje koencima Q10 lahko pripomore k izboljšanju splošnega počutja za ženske s simptomi ali diganozo PCOS.
Izvleček ingverja
Ingver ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetja v telesu in lajšati simptome povezane s PCOS, kot so bolečine v jajčnikih.
Poleg tega podpira uravnavanje sladkorja v krvi, prav zmanjšana odpornost na inzulin pa je pogosto težava žensk, ki se borijo s simptomi ali diagnozo PCOS. Nudi tudi podporo prebavnemu sistemu in deluje kot močan antioksidant, ki lahko pomaga zmanjšati
Komu so kapsule OvaryCare namenjene?
Ženskam diagnosticiranim za PCOS
Ženskam, ki imajo neredne menstrualne cikle
Ženskam, ki imajo enega ali več simptomov PCOS (hormonske akne, hipoglikemijo, povečane androgene hormone, policistične jajčnike)
Kako se OvaryCare razlikuje od ostalih produktov na trgu?
OVARY CARE
vsebuje preverjeno in dokazano učinkovito obliko mio-inozitola
Vsebuje patentirano in najbolj biorazpoložljivo oblika folata oziroma vitamina B9 (MTHF) Quatrefolic®
OSTALI IZDELKI
Vsebujejo generične oblike inozitola in kiro-inozitola, ki nimajo narejenih kliničnih študij
Ponavadi ne vsebujejo folata oz. folne kisline
Kaj pravijo uporabnice OvaryCare kapsul?
Izberi svoj paket OvaryCare!
OvaryCare
povzetju
.svg){kind=small}
Ovary Care je izdelek, ki mi je takoj padel v oči, saj že dolgo iščem način, kako pomagati svojim pacientkam s PCO(S) ali z drugimi hormonskimi neravnovesji, brez da bi morala pri tem posegati po hormonski terapiji. Zdravljenje s hormoni sicer deluje, vendar zdravja ženske ne obravnava celostno in dolgoročno. Menim, da bi cilj vsake ženske moral biti ravno celosten in dolgoročen pristop do svojega telesa in zdravja.
V svoji ginekološki praksi redno delam s sestavinami, kot sta mioinozitol in aktivna oblika folata pri neplodnih ženskah. Iz izkušenj verjamem, da ti dve sestavini delujeta. Tudi koencim Q10 je zelo pomemben za zaščito celic celega telesa - sploh za žensko v današnjem času. Moderna ženska namreč premalo in slabo spi ter se premalo ali nepravilno giblje (ne upošteva faze menstrualnega cikla).
Vse tri sestavine (mioinozitol, koencim Q10 in aktivna oblika folata) so zelo dobrodošle tudi pri tretiranju pacientk, ki se jim razvijejo kronične bolezni, ki so lahko del PCO(S): od sladkorne bolezni, bolezni srca in ožilja, depresije in tesnobe do slabe kakovosti zarodnih celic, pri katerih kakovost jajčec pri ženskah hitro upada.
Za povrnitev hormonskega ravnovesja je mogoče storiti veliko, ne glede na to ali imate diagnozo PCO(S) ali ne. Pomembno je, da pazite na nihanje sladkorja v krvi (ne uživajte sladkarij) in da ne pijete kave na prazen želodec, saj lahko kofein poveča raven stresnega hormona kortizola (kavo je najbolje piti približno 2 uri po tem, ko se zbudite - najbolje eno uro po jedi). Tudi 20-minutni sprehod po obroku pogosto deluje bolje kot zdravila za uravnavanje krvnega sladkorja. Nato poskrbite za redno telesno vadbo in medosebne odnose, v katerih živite. Če boste upoštevali vsaj nekatere od teh nasvetov in hkrati uživali še kapsule Ovary Care, verjamem, da boste bistveno izboljšali svoje življenje.
MUDr. Katarína Lehnertová
Ginekologinja
Naroči Ovary Care kapsule in se prepričaj o njihovi učinkovitosti 100 % brez tveganja
Želim, da ti celotna nakupna izkušnja Ovary Care kapsul ostane v dobrem spominu.
In da jih lahko naročiš brez dvomov in skrbi, da bi izgubila denar ter doma obtičala s kapsulami, ki ti ne prinašajo nobene koristi ...
Zato ti omogočam 30-dnevno garancijo vračila denarja.
Kako to deluje?
1.
Ovary Care so kapsule, ki za to, da začnejo delovati, potrebujejo nekaj časa. Za prve vidne rezultate jih moraš jemati vsaj en mesec.
Če po prvem mesecu ne opaziš nobenega izboljšanja, smo ti jaz in moja ekipa na voljo za vsa vprašanja in pomoč.
2.
Če kljub temu z rezultati nisi zadovoljna, ti bomo vrnili denar za celotno naročilo.
Kaj moraš narediti?Pokliči nas na številko 070 597 888 ali nam pošlji email na trgovina@eko-skrnicl.si.
Dali ti bomo navodila, kam vrneš svoje naročilo in ti, ko ga dobimo, vrnili denar.
Ja, tako zelo verjamem, da je nakup Ovary Care kapsul ena najboljših odločitev, kar jih boš sprejela.
30-dnevna garancija velja od datuma izdaje računa.
Če si prizadevate zanositi in vam že dolgo ne uspeva, se osredotočite na svoja jajčeca. Kakovost jajčec je absolutno ključni pokazatelj uspeha. Tako za naravno zanositev kot tudi za pridobivanje jajčec med zdravljenjem v centru IVF. Vse se začne z jajčecem! Pri endometriozi, PCOS ali višji starosti ženske je kakovost jajčec slabša, zato se med zdravljenjem pogosto srečujemo z neuspehi, pa tudi z izgubami nosečnosti. To pusti veliko brazgotino na duši ženske. In pogosto je tako malo dovolj. Podpirati zorenje in kakovost jajčec z njihovo prehrano ter skrbeti za jajčnike, da bodo lahko proizvajali močna in zrela jajčeca. V čem je skrivnost? Gre za kombinacijo folata, inozitola in antioksidantov, ki preprečujejo prezgodnje staranje celic in „korozijo jajčec“. Vsa ta hranila moramo nato pretvoriti v energijo za jajčece, za kar je namenjen koencim Q10. A se zdi vse to kot komplicirana kombinacija? Brez skrbi, točno to kombinacijo boste našli v kapsulah Ovary Care.
Mgr. Soňa Uhrová
Psihoterapevtka, Fertility coach in koordinatorka IVF, avtorica projekta “Ko dojenček ne prihaja”
Paket Uravnaj Črevesje & simptome PCOS
-10% ugodneje
povzetju
PAKET PODPRI HORMONSKO RAVNOVESJE & URAVNAJ SIMPTOME PCOS Z ZDRAVIMI MAŠČOBAMI -10% ugodneje
povzetju
Pogosta vprašanja
Koliko časa traja, da se pokažejo pozitivni učinki?
Da se pokažejo pozitivni učinki, je zelo individualno, odvisno od posameznika in njihovega stanja telesa. V obdobju tro mesečnega jemanja, se zagotovo že pojavijo učinki in izboljšanja.
V katerih primerih ne smem jemati kapsul Ovary Care?
Ovary Care ne uzporabljamo, če že uporabljamo zdravila za uravnavanje hormonov.
Jih lahko jemljem ves čas ali moram narediti premor?
Ovary care se lahko uporablja neprekinjeno do 6 mesecev in minimalno 3 mesece neprekinjeno. Kasneje se jamanje lahko tudi nadaljuje, dokler ne pride do bistvenega stabilnega izboljšanja.
Ali lahko med jemanjem zdravil jemljem Ovary Care?
Če smo že na katerih koli hormonskih terapijah, se izdelek Ovary Care odsvetuje.
Na vsa ostala zdravila, izdelek nima kontraindikacij.
Ali lahko med jemanjem zdravil jemljem Ovary Care + Her Biotic?
Seveda, poleg Ovary Care svetujemo jemati tudi Her botic.
Ali lahko med jemanjem zdravil jemljem Ovary Care + Ashwagandho?
Poleg Ovary care ni priporočljivo jemati nobenih adaptogenih rastlin. To velja tako za Ashwagandho kot za Maco, ker oba izdelka pomagata urejati naše hormonsko ravnovesje, to pa je lahko prepotencirano za telo in optimalno delovanje hormonov.
Ali lahko preneham jemati zdravila, ko začnem jemati prehranska dopolnila?
Prehranska dopolnila ne zamenjujejo zdravila. Zdravila ni priporočljivo prenehati jemati, dokler se predhodno ne posvetujete z zdravnikom.
Ali Ovary Care deluje tudi brez uravnotežene prehrane?
Ovary care optimalno deluje, če imamo poleg jemanja tudi uravnoteženo prehrano.
Ali je Ovary Care varen?
Ovary Care je popolnoma varen proizvod.
Ali lahko uporabljam Ovary Care, če imam alergijo ali intoleranco?
Lahko se uporablja. Izdelek ne vsebuje alergenov, kot so gluten, soja in laktoza. Velja pa pozornost pri samih sestavinah, da izdelek ne zaužijemo, če smo alergični na katero koli od sestavin, navedeno na embalaži izdelka.
Od katere starosti lahko jemljem Ovary Care?
Ovary care lahko uporabljamo od 18. Leta dalje.
Ne morem pogoltniti kapsule, ali lahko Ovary Care jemljem kako drugače?
Ovary care kapsulo lahko razdrete in jo zaužijete, vendar bo bisvetno bolje delovalo,če bomo dopolnilo zaužili s kapsulo .
Ali naj prehranska dopolnila hranim v hladilniku?
Ovary Care ni potrebno hraniti v hladilniku.
Kdaj in kateri čas v dnevu zaužijem Ovary Care?
Ovary care kapsule razporedimo tekom celega dne in jih zaužijemo takoj pred, po ali med obrokom.
Živjo punce! Danes vam želim predstaviti izdelek, ki je popolnoma spremenil moje žensko počutje, in sicer govorim o Ovary Care podjetja Eko Škrnicl.Ovary Care je mešanica mio-inozitola, bioaktivne oblike folata in koencima Q10 ter drugih naravnih sestavin, ki na naraven način podpirajo ravnovesje ženskih hormonov, uravnavajo menstrualni cikel ter spodbujajo zdravje jajčnikov in drugih reproduktivnih organov.Kapsule Ovary Care ne podpirajo le hormonskega ravnovesja in zdravja jajčnikov, ampak tudi zdrav razvoj ploda med nosečnostjo, prispevajo k uravnavanju glukoze v krvi in krepijo zdravje kosti, poleg tega pa izboljšujejo absorpcijo kalcija.Meni je izdelek zelo pomagal pri uravnavanju menstrualnega cikla in hormonskega ravnovesja.
Alessia
Rada bi delila svojo izkušnjo z Ovary Care od Eko Škrnicl! Ta izdelek je mešanica naravnih sestavin, ki mi je resnično pomagala uravnotežiti hormone in podpirati zdravje jajčnikov. Odkar ga uporabljam, sem opazila izboljšanje svojega menstrualnega ciklusa, z zmanjšanjem neprijetnih simptomov, in resnično se počutim odlično. To je naravni zaveznik, ki naredi razliko! Priporočam ga vsem ženskam, ki iščejo podporo za svoje dobro počutje.
Alina
Še ena posebna stvar za nas ženske, hvala Eko Škrnicl! Ovary Care! Odkar ga jemljem, ne trpim več zaradi nerednih ciklov in hudih menstrualnih bolečin. Moja nihanja razpoloženja so se zmanjšala in počutim se veliko bolj v ravnovesju s seboj in svojim telesom. Ah, in pozabila sem…BODOČE MAMICE to prehransko dopolnilo je popolno tudi za vas in vašega dojenčka, saj podpira zdrav razvoj ploda med nosečnostjo zaradi prisotnosti folne kisline.
Francesca
Zelo trpim zaradi bolečin tako pred menstruacijo, kot med njo. Resnično se trudim, da lahko sploh hodim ali opravljam majhne opravke. Potem pa sem odkrila Ovary Care od Eko Škrnicl (že prej sem uporabljala njihove izdelke in bila zelo zadovoljna). Med zadnjo menstruacijo sem lahko trenirala v telovadnici pri običajni visoki intenzivnosti, ker bolečin sploh ni bilo. Poleg tega sem opazila tudi izboljšanje razpoloženja. Ker ta izdelek uravnava hormone, zdaj vse zmorem z večjo sproščenostjo. Vsem, ki imate podobne težave, ga toplo priporočam!
Marika
Pred tremi leti sem dobila potrjeno diagnozo PCOS. Pred tem sem jemala kontracepcijske tabletke in ko sem prekinila jemanje, so se začele težave.
Zdravnik mi je predlagal naravne kapsule, ki so mi sicer pomagale, a le nekaj časa. Potem sem odkrila paket Her Biotic in Ovary Care kapsul in presegel je vsa moja pričakovanja! Simptomi so zdaj veliko bolj znosni.
Ria
Imam diagnozo PCOS, zato sem se odločila, da začnem z jemanjem Her Biotic in Ovary Care kapsul.
Jemljem jih komaj dva tedna in ne morem verjeti, ampak že opažam prve rezultate.
Eden izmed najhujših simptomov, ki sem jih imela, je bilo izpadanje las. Po dveh tednih uporabe teh kapsul, je las na glavniku po česanju bistveno manj. Tudi med pranjem mi izpada manj las.
Z jemanjem bom nadaljevala, saj me zelo zanima, kakšni bodo rezultati v prihodnje.
Bianka
Dve leti nazaj so odkrili in potrdili, da imam sindrom policističnih jajčnikov. Takrat že skoraj eno leto nisem imela menstruacije.
Hormonska zdravila sem zavrnila in se odločila, da poiščem kakšno bolj naravno rešitev. Med brskanjem po spletu sem naletela na paket Her Biotic in Ovary Care kapsul.
Vsi simptomi, ki sem jih imela, so začeli počasi pojenjati in moje počutje se je precej izboljšalo.
Rena
Nikoli nisem imela težav z menstruacijami, dokler mi niso postavili diagnozo PCOS. Takrat so moje menstruacije postale neredne in izjemno boleče. Cikli so bili dolgi in nepredvidljivi. Trajali so več kot 30 dni, tudi 33 ali 34. Poleg tega so se na moji koži pojavljali mozolji.
Začela sem z jemanjem Ovary Care kapsul in že po prvem mesecu opazila in čutila korenite spremembe. Moja menstruacija je prišla prej in je bila končno točna. Poleg tega opažam, da imam na koži manj mozoljev.
Valerija
Zaradi simptomov PCOS, predvsem hudih izbruhov aken in mozoljev po obrazu, dekolteju in hrbtu, sem naročila Ovary Care kapsule.
Po enem mesecu rednega jemanja sem začela opažati prve rezultate, saj so se izbruhi mozoljev vidno zmanjšali. Poleg tega sem imela blažji PMS, ki mi je v zadnjih mesecih pred začetkom jemanja povzročal kar precej težav.
Nina
